dilokullari
Üye
Kayıt Tarihi: 20-Aralık-2012
Gönderilenler: 55
|
| Gönderen: 26-Haziran-2015 Saat 23:06 | Kayıtlı IP
|
|
|
Proteinler insan bedeninin en fazla ihtiyaç gördüğü
gıdalar arasında olmaktadır. Tükettiğimiz bir çok
üründe protein yer almaktadır ve bedeninin sağlıklı
bir durumda gelişmesi için başlıca oranda protein
[almalıdır. Yeteri kadar protein almayan kimsede
fazlasıyla yorgunluk, güçsüzlük ve halsizlik gibi
semptomlara rastlanmaktadır. Zıt anda ise,
beslenilmeye önem gösteren ve günlük protein
ihtiyacını nizamlı bir şekilde karşılayan bir kişiye
bakıldığında ise onun çok daha güçlü ve sağlıklı
durduğunu görebilirsiniz.
100-Whey-Essential-Series,PR-624196.html">Muscletech
protein tozu haricinde
2.html">Protein tozu fiyat peynir suyundan elde
edilen ve belirli süzgeç işlemlerinden süzdürülen
tamamiyle doğal olan protein türüdür. Whey protein’in
büyük özelliği ise az yağ miktarına bağlı olarak
beraberinde fazla hızlı emilime sahip olmasıdır. Seri
emmesi sayesinde Whey Protein spordan sonra
yaşanabilecek adale yıkımlarına engel olacaktır ve kas
gelişiminin seri bir şekilde ilerlemesine desteleyici
olur. Protein barındıran gıdaları beslenmenizden
arındırarak yalnızca protein tozu kullanmak sağlıklı
seçim olmamamktadır. Zira yiyeceklerden protein
haricinde sağlıklı takviyeler almanın ciddi parçaları
olan minarelleri, karbonhidratları ve vitaminleri
almaktayız. Ancak yoğun olarak vücut geliştirme
sporuyla uğraşıyorsanız, egzersiz yapıyorsanız ve
adele kütlenizi arttırmaya çalışıyorsanız artan
protein ihtiyacını karşılayabilmek için daha çok yemek
yemek yerine protein tozlarından yararlanabilirsiniz.
Protein tozunun kullanım şekli bahsinde yaygın görüş
antrenman öncesinde, sırasında ve sonucunda
kullanılması tarzındandır. Ancak uzmanlar antrenmanın
çeşitli aşamalarında yalnızca protein tozunun değil,
kasların daha hızlı kendini toparlaması için
karbonhidratın da kullanılması gerektiğinin altını
çiziyorlar.
|
ASPTurkiye.com Forum : Site Tanıtımı
Konu: Muscletech Protein Tozu Fiyatı
Aktif Konular
Üye Listesi
Arama
Yardım
Kayıt Ol
Giriş
