termalotelleri
Yeni Üye
Kayıt Tarihi: 10-Eylül-2014
Ülke: Turkiye
Gönderilenler: 1
|
| Gönderen: 10-Eylül-2014 Saat 11:08 | Kayıtlı IP
|
|
|
Termal Nedir? – Doğanın İnsanlığa Sunduğu Şifa
Termal Dünyanın Kaynağından Yaşamın Merkezine Yolculuk
Sözlükte; “sıcak kaplıca suyu” ve “sıcak kaplıca suyundan yararlandıran kuruluş” anlamlarına karşılık
gelen termal nedir ? Sorusuna halk arasında şifa kaynağıdır karşılığı verilir.
Bu şifalı sular yerin altından sıcaklığı 20°C ve üzerinde çıkarlar. Çeşitli gazları, mineralleri,
tuzları ve radyoaktif maddeleri içeren yeraltı kaynaklarına termal denir. Bunun haricinde maden
sularının yeryüzüne çıktığı kaynağa kaynarca, çevresinde kurulan tesislere de kaplıca ya da ılıca
denir. Banyo ve içme kürleri aracılığıyla kullanılır ve birçok hastalığa iyi gelir.
Termal oteller[/color"> suların
özellikleri saymakla bitmeyecek kadar çeşitli hastalıkların tedavisi için binlerce yıldır kullanılan
yöntemlerden biridir.
Termal Suların Özellikleri – Mineral ve Kükürtün Mucizevi Etkisi
Termal sular genellikle 56,3 derecede ve akışkan bir halde bulunurlar.
İçerisinde yoğun halde kükürt ve 32 farklı mineral vardır. Termal suların özellikleri araştırmacılar
tarafından incelendiğinde eşit oranda bulunan bu minerallerin iyileştirici etkisi kanıtlanmıştır.
Normalden faklı olarak daha acımsı olan ve keskin bir kükürt kokusu barındıran termallerin kalitesi
bulunduğu bölgeye göre değişkenlik gösterebilir.
Tesislerde genellikle havuzlarda;
Soğuk (34ºC'nin altında)
Ilık (34-35ºC sıcaklıkta)
Sıcak (36-40ºC sıcaklıklarda)
Aşırı sıcak (40-42ºC sıcaklıkta) sınıflandırılır.
İçmeler (Maden Suları)
Herhangi bir yeraltı suyunun maden suyu yani diğer adıyla içmelerden biri olarak adlandırılması için
ilk önce,
1 litresinde; En az 1 gm. Mineral veya eşit miktarda
Kardondioksit
Radon gazlarından en az bir tanesi
Hidrojen sülfür bulunmalıdır.
Nasıl Kullanılır? – Termal Suyun Faydaları
Yüzyıllardır yarattığı mucizelerle bilinen termaller genç oluşumlu bir yapıya
sahip olan Türkiye’nin önemli zenginlikleri arasındadır. Günümüzde 15 milyona yakın kişinin
kaplıcalardan yararlandığı biliniyor. Olumlu etkileri kanıtlanan bu yaşam pınarlarının nasıl
kullanıldığı ise tesislerin uyguladıkları politikalara bağlıdır. Birden çok kullanım alanı ile
kişilere farklı seçenekler sunulmaktadır.
Genel olarak havuzlarda kullanılan sular fizik tedavi ve rehabilitasyonla birleştirilir. Ayrıca;
Çamur banyosu
Gaz banyosu
İçme kürleri
Solunum yolu ile kür
Masaj
Psikoterapi
Diyet gibi yan tedavilerle birleştirilerek uygulanır.
Termal Tedavi Ne Kadar Sürer?
Kaç gün kalınmasının daha uygun olacağını bilmekte önemlidir.
Termal tedavi[/color">
süresinin en ideal uygulanması 21 gün olmasına rağmen halk arasında 15 gün olarak denenmektedir.
Araştırmalar soncunda da içme tedavisinden de 3 olarak faydalanıldığı bilinmektedir.
Hangi Hastalıkların Tedavisinde Etkilidir?
Termal sular bazı hastalıkları iyileştirmeye yardımcı olurken bazılarında
direkt tedavi yöntemi olarak kullanılır. Önceleri halk arasında bilinen etkileri uzmanlarca
kanıtlanan yöntemlerden sonra tıbbi olarak da kullanılmaya başlanmıştır.
termal-nedir-İyi geldiği hastalıklar;
Alerjik üst solunum yolu hastalıkları
Egzama
Dolaşım bozukluğu
Varisler
Kulunç
Eklem rahatsızlıkları
Kadın hastalıkları
Fıtık
Çocuk felci vb.
Tedavi yöntemi olarak kullanıldığı hastalıklar;
Ağrılı romatizmal hastalıklar
Kireçlenmeler
Deri hastalıkları
Böbrek ve idrar yolu hastalıkları
Stres ve strese bağlı rahatsızlıkları
Mide, bağırsak ve safra kesesi hastalıkları
Kalp ve damar hastalıkları
Termal Tedaviler Hangi Mevsimde Daha Etkilidir?
Genel bakışla termal tedavilerin mevsimi yoktur. Yılın her mevsimi açık termal
otellerden dilediğiniz zaman dilediğiniz kadar faydalanabilirsiniz. Ancak halk arasında SONBAHAR ve
İLKBAHAR mevsimlerinin daha uygun olduğu düşünülüyor. Bu mevsimlerde şifalı suların daha faydalı
olduğu görüşü var.
Termal Tedavi
Termal TedaviTermal tedavi yöntemleri yüzyıllardır halk arasında doğal
iyileştirme yolları olarak kullanılmaktadır. Kaplıcaların belediyeler ve özel girişimler sonucu
işletmeye açılması, termal kaplıcalara dönüştürülmesi ile binlerce insan alternatif tıbbın eline
kendisini bırakmıştır. Sertifikalı görevliler ve uzman doktorlar tarafından gerçekleştirilen
uygulamalar olumlu sonuçlar vermektedir.
Termal Tedaviden Önce Neler Yapılmalı?
Sağlık turizminin amacı insanların sakin ve huzurlu bir ortamda
rahatsızlıklarından kurtulmalarıdır. Genellikle termal otellerde gerçekleştirilen uygulamalardan
önce;
Tedavinin şekli ve yöntemi hastanın durumuna göre belirlenir.
Yeterli sıvı tüketimi sağlanmalıdır.
Gün aşırı kür uygulaması yapılır.
Banyo süreleri genellikle 10 – 30 dakika arasında değişmelidir.
Hastaların kürden önce mesane ve bağırsaklarının boşaltılması gerekir.
Sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmelidir.
Hasta psikolojik olarak hazır olmalıdır.
Jakuzi – Hidromasajlı Banyo Küveti
Motor aracılığı ile çeşitli şekillerde olabilen küvetlere kanallarla su ve hava püskürten sistemlerle
tedavileri destekleyen banyo çeşididir jakuzi. Hidromasajın en iyi uygulandığızemindir.
Amaç suyun hareketliliği karşısında vücudun pozitif tepkileridir. Suya mineral ve vitamin desteği
uygulanarak uygulandığında etkisinin arttığı ispatlanmış ve özellikle tatil beldelerinde başta termal
oteller olmak üzere, en çok tercih edilen özellikler arasındaki yerini almıştır.
Jakuzinin Faydaları:
Vücuda enerji kazandırır.
Uyku sorununu ortadan kaldırır.
Sinir uçlarını uyarması sebebiyle birtakım ağrıları giderir.
Kan dolaşımını hızlandırır.
Vücut ısısını dengeler.
Toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Metobolizmal hastalıkları giderir.
Kas ve eklem ağrılarını giderir.
Termal Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Merkezlere genel olarak doktor önerisi ile giden hastaların amacı doğal yollardan
şifa bulmaktır. Termal tedavinin çarpıcı etkilerinin bilincinde olanlar gibi olmayanlarda bu konuda
aydınlatılır ve gerekli tedavi yöntemi tavsiye edilir. Sıcak su kaynaklarının değerlendirilmesi ile
oluşturulan tesislerdeki uygulamalar ise:
Banyo: Sıcaklığı belirli bir derecede olan havuzlarda 20 dakikalık sürelerde tam, yarım ve oturma
şeklinde yapılmaktadır. Düzeni kaplıca doktoru tarafından belirlenir. Ortalama 2 – 4hafta süreyle gün
aşırı yapılır. Uygulama birimleri termal tedavi havuzu, sıra banyoları, lokal banyo aygıtları, tedavi
duşları ve egzersiz havuzundan oluşurken ayrıca;
Derinliği en fazla 150 cm olmalıdır.termal-tedavi-2
Su değişimini sağlayan taşırma olukları bulunmalıdır.
Kullanıcı başına saatte 1500 mililitre yenilenir.
Havuza girilmeden önce dezenfeksiyon kanalından geçilir.
Küvetlerdeki su her hastadan sonra değiştirilir.
Çamur Banyosu: Doktor gözetiminde romatizmal hastalıklar, jinekolojik rahatsızlıklar ve sindirim
hastalıklarında uygulanan çamur banyosu yıllarca kaplıca sularının ıslattığı maden suyuna doymuş
çamurlar içerisinde uygulanır.
Uygulanışı ise şöyle; Küvet ya da bölge 30 cm kalınlığında kille doldurulur. Toprak 68 derecelik
kaplıca suyu ile karıştırılır ve 40 – 45 derecelik çamur ortaya çıkar. Kaplıca suyu çamurun üzerinde
bekletildikten bir süre sonra tamamen akıtılır. Günde bir kez 10 – 15 dakika bu işlem hastaya
uygulanır. Kadın hastalıklarından çocuk felçlerine, romatizmal hastalıklardan kırık ve çıkık
tedavilerinde kullanılır. Uygulamalardan sonra ılık bir duş ile vücut çamurdan temizlenir. Yaklaşık
bir saat hasta dinlenmeye çekilir.
Gaz (Buhar) Banyosu: 15 – 20 dakika arasında değişen gaz banyosu 33 – 35 derece arasındaki
karbondioksitli sular ile yapılır. Üç ya da beş haftalık süren tedavide 15 – 20 kez yapılır. Önerilen
ise iki gün üst üste uygulanıp üçüncü gün ara verilmesidir. Uzun bir süreyi kapsaması nedeniyle
kardiyovasküler hastalarda uygulanır.
Bir diğer çeşidi olan “kuru karbondioksit banyosu” ise sadece gaz verilerek 20 ºC’de 20 -30 dakika
hastanın özel bir kabinde tutulmasıdır. Kabindeki gaz miktarı kişinin koltuk altını geçmeyecek
şekilde ayarlanır. Uygulamadan sonra hasta yarım saat kadar serin ortamda dinlendirilir.
İçme Kürleri: Bu yöntem doğal mineralli suların belli bir sürede, gün boyu belli dozlarda içilmesi
ile uygulanır. İçme kürlerinde kullanılan su, doğrudan kaynağından getirilir ve bekletilmeden
tüketilir. Metabolizma üzerinde olumlu etkileri olan mineralli suların tüketilmesi, sindirim
sistemini ve böbrekleri olumlu yönde etkiler.
Miktarı vücut ağırlığının her kilogram başına yaklaşık 10 ml, diüretik etkili olanlarda 20 ml'dir.
Solunum Yolu ile Kür (İnhalasyon): Solunum yolu ile kür tedavisi minerallerin teknik araçlar yardımı
ile ortama salınarak solunum yolu ile alınması şeklinde uygulanır. Kür yaklaşık 30 ºC'lik
sıcaklıklarda, 5-15 dakikalık sürelerde yapılır. Özel ya da grup odaları kullanılır.
Buhar Banyosu ile Sauna arasındaki farklar:
Buhar odasında odanın dışında olan jeneratörün yerine Saunada ısıtıcı içeridedir.
Buhar odasında sıcaklık en çok 45 °C civarındadır ve nem %100’e yakın seyreder. Saunada ise sıcaklık
maksimum 90 °C ve nem en fazla %25 olacak biçimde ayarlanır.
Buhar banyoları tavan ve duvarları seramik olabilir ancak saunada seramik kullanılmaz zemin kanalı
veya su geçirmezlik özellikleri gereksizdir.
Birbirine yakın özellikler taşıması bakımından termal kaplıcalarda her ikisi de tedaviyi destek
amaçlı kullanılmaktadır.
Spa Nedir? – Suyun İyileştirici Gücünü Keşfedin
SPA Nedir?SPA Latince “Salus Per Aguam” kelimesinin kısaltılması ile
oluşturulmuştur. Spa nedir? Kelime anlamı su ile gelen rahatlıktır. Bu sözcük dışında genellikle
“Sanus Per Aquam” da kullanılır. Suyun iyileştirici gücünü kullanarak çeşitli rahatsızlıklara çözüm
bulmak ve ayrıca estetik ve güzelliği kazanmak amaçlanır. Hizmetlerin verildiği merkeze de bu ad
verilmektedir.
Spa’nın Tarihçesi – En Eski Tedavi Yöntemlerinden SPA
Roma İmparatorluğu’na kadar uzanan SPA’nın savaşlarda yaralanan askerleri
iyileştirmek için kullanıldığı biliniyor. İnşa edilen dev banyolarda Romalı askerler tedavi edilir.
Daha sonra 14. yüzyılda Belçika’da kurulan bir merkezde yine savaş gazilerinin ruhsal ve fiziksel
tedavileri gerçekleştirilir.
Sonrasında Avrupa’ya yayılarak kaplıca ve deniz sularının da kullanılması ile
birçok terapiyi kapsamıştır. Hidroterapi denilen hastaların fonksiyonel kayıplarını suyun gücü ile
tekrar kazandırmak olan yöntemle birlikte gelişmiştir. Ayrıca estetik ve güzellik merkezlerine de
isim vermiş olan SPA termal otellerin ve kaplıcaların da kapsamına girmiştir. Türkiye’de de oldukça
yaygın bir şekilde uygulanmaktadır.
Spa Birliğinin Yapmış Olduğu Sınıflandırma
En çok tercih edilen açıklamalarıyla sunduğumuz bu çeşitlerin yanı sıra Yolcu Gemisi-Cruise Spa ve
Günlük Spa (Spa kulübü) gibi birçok şekilde sınıflandırılmıştır. En çok rağbet gören ve özelikle
turizme de hizmet eden çeşitleri:
1.Medikal/Sağlık/Tıbbi Spa: Sağlık personelleri tarafından geniş çerçevede uygulanan Spa hizmeti
yanında Wellness bakımı da yapan modern tedavi hizmetidir.
2. Tatil/Otel/Dinlenme Yeri/ Resort Spa: Herhangi bir tatil beldesinde, otel bünyesinde profesyonelce
yönetilen ve her yeniliği takip eden yanında wellness ve fitness gibi hizmetlerin birlikte sunulması
3. Termal/Kaplıca/Mineral Spa: Kaplıcanın kaynağından çıktığı yerde kurulan termal otellerin suyla
gelen doğal mineral, deniz suyu ve termal çamuru spa hizmetleriyle birleştirerek hidroterapi
gibi
Spa Nasıl Uygulanır? – Buhar Hamamından İsveç Masajına Bir Sağlık Yolu
SPATürkiye’de yeni yeni oturmaya başlayan SPA yöntemi genellikle otellerde
uygulanmaktadır. Termal otellerin de bünyesinde bulunan hizmet için ayrıca özel merkezler de
açılmıştır. 6 değişik biçimde uygulanan SPA yöntemlerine:
Buhar hamamı: Su buharlarının vücuda uygulanarak toksinlerin atılmasını sağlayan masaj türü.
İsveç Masajı: Bel, ayak ve kol bölgelerine uygulanan masajlardır.
Thalasso: Deniz suyunun kullanılarak yapılan terapi yöntemi.
Tuz peelingi: Kalın tuz parçaları kullanılarak yapılan ve vücuttaki ölü hücrelerin atılmasını
sağlayan masaj.
Aromaterapi: Çeşitli çiçekler ve bitkilerin kullanılması ile uygulanan canlandırıcı ve rahatlatıcı
terapi yöntemi.
Fango: Çamur banyosu şeklinde uygulanan ve kan dolaşımını hızlandıran uygulama.
Daha çok Asyalı masajı uzmanlarının maharetli ellerinden yapılan Spa masajları tercih edilmektedir.
Spa’nın Yararları – Hiç Olmadığınız Kadar Sağlıklı Olmanız Mümkün
SPA yöntemlerinin hem ruhsal hem de fiziksel birçok yararı bulunuyor. Bunlardan bazıları:
Kan dolaşımını hızlandırır.
Vücuttaki ölü derileri atar.
Cilt problemlerini ortadan kaldırır.
Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına katkı sağlar.
Vücuttaki yağların atılmasına ve cildin pürüzsüzleşmesine yardımcı olur.
Ruhsal rahatlama sağlar ve uyku bozukluğu, gerginlik gibi sorunların atlatılmasını sağlar.
Romatizmal rahatsızlıkların giderilmesine yardım eder.
Stres, yorgunluk gibi sorunları giderir ve kişiye enerji verir.
Kasları yumuşatır ve eklem rahatsızlıklarını giderir.
Egzotik Spa Masajı Keyfi – Aromatik Yağlarla Rahatlama
Uygulama esnasında kullanılan doğal bitkisel yağ karışımları, kokuları ve masaja olan sağlıklı
etkileriyle tamamlayıcı tedavisel etkenlerdir. Odunsu kokular ağırlıklı tütsüler ve rahatlatan
müziklerde terapiler gibi masaj konusunda oldukça etkilidir.
Daha çok geleneksel Bali masajlarının uygulandığı Spa merkezlerinde şu spa masajı çeşitleri de
uygulanır.
Abhyanga,spa
Shiroabhyanga,
Shirodhara,
Taş masajı,
Tai masajı,
Shiatsu
Özellikle relaks masajlar vücudunuzun birçok bölgesini rahatlatacak ve tüm yorgunluğunuzu almaya
yetecektir.
Ne Kadar Ücret Ödenir? – Uygun Ücretlere SPA Hizmetleri
 5499721_1598_o.jpg">
SPA genellikle termal otellerde verilen bir hizmet olduğu için konaklama
ücretlerine dahil edilmektedir. Ancak bazı oteller ekstra masajlardan ve tedavilerden ek ücret talep
edebilmektedir. Ayrıca kurulan SPA merkezleri ise kendilerine göre bir tarife belirlerler. Değişen
hizmet şekilleri ile birlikte farklılıklar görmeniz mümkün. Bu sebeple en sağlıklı bilgiyi oteller
ile iletişime geçerek alabilirsiniz. Spa merkezleri genellikle buhar odası, havuz ve saunadan
oluşmaktadır ve ücretler en çok sizin seçtiğiniz masaj tekniğine oranla değişiklik gösterir.
Fizik Tedavi Nedir?
Termal Fizik
Tedavi[/color"> hasta ya da yaralanmış vücut yapılarına uygulanan ısı, hareket, ışın ve
elektrik tedavilerini kapsayan sisteme denir. Vücuda hareket fonksiyonları kazandırmak ve
iyileştirmek için uygulanır. Amaç hastaların rahat etmesi ve günlük ihtiyaçlarını tek başlarına
karşılayabilmeleridir.
Rehabilitasyon ile birlikte şekillenen bilim dalı olarak organizmanın dışarıdan enerji verilerek
vücutta olumlu değişimler ve ilerlemeler sağlanması amaçlanır.
Fizik Tedavi Nasıl Yapılır? – Teknolojinin Nimeti Fizik Tedavi
Eski dönemlerden itibaren tedavi amaçlı kullanılan fiziki etmenlerin başında
güneş ve sıcak su kaynakları gelmektedir. Fizik tedavi nasıl yapılır? Sürekli merak edilen tedavi
yöntemlerinden biridir. Teknoloji ilerledikçe yeni kaynaklar ve araçlar kullanılmaya başlanmıştır.
Elektriğin bulunması ile ilk olarak Benjamin Franklin tarafından uygulanan yöntem bu alanda çığır
açmıştır.
Birinci Dünya Savaşı’ndan sonra yaygınlaşan çocuk felci ve sakatlanan asker sayısının fazlalığı
nedeniyle farklı dallarla ve yöntemlerle fizik tedavi uygulaması yaygınlaşmıştır. Uzman hekimlerce
uygulanan yöntemin nasıl yapıldığına gelirsek:
Isı: Sıcak su, kompres ve ultrason ile uygulanan yöntemde ağrıyı azaltmak ve dolaşımı hızlandırmak
amaçlanır.
Masaj: Uzman kişiler ya da cihazlarla yapılan masajlar dolaşıma yardımcı olmak ve kas kasılmalarını
azaltmak için yapılır.
Egzersiz: Eklemlerdeki hareket miktarını arttırmak için yapılan egzersizler en çok kullanılan tedavi
şeklidir. Görevliler yardımı ile ya da tek başına hastanın yaptığı düzenli hareketleri kapsar. Daha
çok felçli hastalara uygulanır.
Elektrik akımları: Zayıf düşmüş kaslara düşük akımlar verilerek kasılmalar ve
küçük hareketler elde edilmeye çalışılır.
Fonksiyonel eğitim: Uzun zaman alan fonksiyonel eğitimde hastanın ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde
hareket etmesi ve farklı uzuvlarını da rahat kullanmasının yolları öğretilir.
Hidroterapi yöntemleri: Fizik tedavi yöntemlerinin uygulanma alanlarından biridir.
Daldırma banyoları,
Girdap banyoları,
Zıt banyolar,
Girdap banyoları,
Kelebek banyosu,
Zıt duşlar,
Hidromasaj,
Su altı traksiyon banyosu,
Galvanik banyo,
Balneoterapi
Termal Sular ve Fizik Tedavi – Kaynağından Alıcısına Şifalı Sular
Sıcak su kaynaklarından çıkan kaplıcalar eklem rahatsızlıklarından sindirim
sistemi hastalıklarına kadar her türlü tedavide araç olarak kullanılmaktadır. Fizik tedavide ise
hastaların sıcak su banyoları ve masajlar ile kaslarını çalıştırmaları ve eklem ağrılarının
giderilmesi amaçlanır. Bu uygulamalar için de en doğru adres şüphesiz termal sular ve kaplıcalar
olmalıdır.
Uzman doktorlar tarafından uygulanan programlar ile mineral zengini termal sular hastaların
dertlerine şifa olabilir. Termal sularla tedavi sağlığa etkileri ispatlanmış tedavi yöntemlerindedir.
Yıllardır doğal tedavi yöntemi olarak kullanılması ve her doktorun önerdiği şifalı suların yurdumuzun
dört bir yanına yayılmış olması da rahatlıkla kaynaklara ulaşmamızı sağlamaktadır.
Sıcak su havuzları, buhar banyoları ve merkezlerde bulunan masaj ile diğer hizmetlerden yararlanarak
herhangi zahmete girmeden sağlığınıza kavuşmanız mümkün olabilir.
[size=7>İLETİŞİM BİLGİLERİ
Tatil Home’a Türkiye’nin her yerinden 444 33 98 numaralı çağrı merkezimizden
ulaşabilirsiniz.
Adres: İncirli Caddesi Alpay İzer Sokak No : 4/1
İncirli, Bakırköy / İstanbul
Çağrı Merkezi: 444 33 98
Telefon: 0212 572 64 65
Fax: 0212 660 69 50
Daha Ayrıntılı Bilgi İçin Sitemizi Ziyaret Ediniz
http://www.termalotelleri.com.tr[/color">
|
ASPTurkiye.com Forum : Site Tanıtımı
Konu: Termal Otelleri
Aktif Konular
Üye Listesi
Arama
Yardım
Kayıt Ol
Giriş
