fyztanitim
Kıdemli Üye
Kayıt Tarihi: 23-Nisan-2022
Ülke: Turkiye
Gönderilenler: 369
|
| Gönderen: 05-Mayıs-2022 Saat 16:46 | Kayıtlı IP
|
|
|
Balın faydaları saymakla bitmese de, size birkaç önemli
faydası hakkında bilgi vermek istiyoruz.
Bal, öksürük ve boğaz ağrısına karşı faydalıdır. Sıcak
süt ve bal, kaçımız klasik "büyükannenin çaresini"
denemedik? Öksürük ve boğaz ağrısı? İsrail'de 300 çocuk
üzerinde yapılan bir araştırmaya göre bal aslında
mükemmel bir öksürük kesici. Yapılan araştırma
sonuçlarında şuruplar ve ilaçlar yerine bal
tüketildiğinde, gece öksürüğünde önemli bir azalma
görüldü!
Kestane Balı, öksürüğe karşı faydalı olduğu gibi, boğaz
ağrısı ve kış mevsimi hastalıklarında da büyük bir
müttefiktir. Aslında üst solunum yollarında dekonjestan
etkisi vardır. Bu tür rahatsızlıklar için genellikle
limon ve kestane gibi daha "balzamik" balları tüketmek en
ünlüsü olarak tercih edilir.
İnanılmaz enerji verici ve yaşlanma karşıtıdır. Özellikle
Anzer Balı sporcular için harikadır, ama sadece sporcular
için değil! Doğal bir şeker konsantresi olmak, çok
değerli enerji kaynağı demektir.
Glikoz ve fruktoza dayalı bileşimi, hem şekerlerin daha
hızlı kullanımı için hızlı emilime hem de daha yoğun
fiziksel çabalar karşısında bile daha fazla
kullanılabilirliğine izin verir. Bal, antioksidanlar ve
polifenoller açısından zengin bir besindir. Kural olarak,
balın rengi ne kadar koyuysa, bu maddelerde o kadar
zengindir. Antioksidan etkisi, serbest radikallerin neden
olduğu hastalıkların başlamasını önler ve yaşlanma
sürecine karşı koyar.
|
ASPTurkiye.com Forum : Site Tanıtımı
Konu: Balın Faydaları
Aktif Konular
Üye Listesi
Arama
Yardım
Kayıt Ol
Giriş
