Yazanlarda |
|
aratar1634 Kıdemli Üye

Kayıt Tarihi: 19-Mayıs-2013 Ülke: Turkiye Gönderilenler: 675
|
Gönderen: 24-Eylül-2013 Saat 18:44 | Kayıtlı IP
|
|
|
Diyetleri uygulamak herkesin bildiği gibi genel manasıyla kilo kaybetmek için olsa bile , pek fazla insan formunu koruyabilmek ve sağlıklı yaşamak için diyet yapmaktadır. Şayet , kendinize göz gezdirdiğinizde fazla kilolarınız sırıtıyorsa ve sizi huzursuz ediyorsa kesinlikle bir diyet programına başlamalısınız. Etkili diyetlerin yer aldığı diyetli.com daki En Etkili Diyetler kategorisini ziyaret edebilirsiniz.
Ancak bilinçsiz uygulanan diyetler yerine, bir hekim yardımıyla, belirli tahlillerinizi yaptırıp oluşturulan diyetler daha sağlıklıdır. Herkes tarafından uygulanan şok diyetlerin sağlığımız açısından zararlı olup olmadığı tartışılmaktadır. Yeterli miktarda kalori aldıktan sonra şok diyetler uygulanabilir. Fakat bir uzman desteğinin önemli olduğunu hiçbir zaman aklınızdan çıkarmayın.
Eğer kilolarınız sırıtacak kadar fazla değilse sağlıklı yaşamak için çeşitli diyetler uygulayabilirsiniz. Diyetin yanı sıra egzersizleri de kesinlikle es geçmemeniz gerekli. Şayet yaptığınız diyetlerin çok kısa zamanda etkilerini görmek istiyorsanız egzersiz ve yürüyüş yapmayı ihmal etmemenizi öneririz.
Site Adı: www.diyetli.com
|
Yukarı Dön |
|
|
sabunkopugu Kıdemli Üye

Kayıt Tarihi: 28-Ağustos-2012 Ülke: Turkiye Gönderilenler: 75
|
Gönderen: 25-Eylül-2013 Saat 10:25 | Kayıtlı IP
|
|
|
TOK TUTAN TARİFLER
online oyunlar
LOR PEYNİRLİ KIRMIZI BİBER:
oyunlar
Malzemeler: oyun oyna
4 tane salçalık kırmızı biber, iki yüz gram lor peyniri,
bir yumurta, yarım demet maydanoz, yarım demet, dereotu.
Yapılışı: döviz
Lor peyniri, yumurta, ince kıyılmış dereotu ve maydanoz
karıştırılır. Kırmızı biberler boylamasına ikiye bölünür,
altın(veya içi
oyulur) çekirdekleri çıkarılır ve içine lor peynirli
malzeme konarak 200 derece fırında on beş dakika
pişirilir.video
izle
videolar
|
Yukarı Dön |
|
|
|
|